SophroWine
Une expérience sensorielle et émotionnelle autour du vin
Le concept de SophroWine
SophroWine est une invitation à s’arrêter et à ressentir.
À revenir à l’essentiel.
Le vin devient alors un compagnon de voyage.
Un fil invisible qui vous guide vers vos paysages intérieurs, vers des souvenirs, des images, des instants de vie parfois oubliés, parfois très présents… mais toujours profondément uniques.
Ici, on ne cherche pas à reconnaître un cépage.
On ne cherche pas à mettre des mots savants sur ce que l’on ressent.
On ne juge pas.
On ne compare pas.
On écoute.
On ressent.
Il ne s’agit pas d’un cours d’œnologie, ni d’une dégustation technique, mais d’une expérience guidée, douce et immersive, où chacun est invité à se connecter à son corps, à ses perceptions et à son cœur, porté par ma voix.
SophroWine, c’est une rencontre entre le vin et l’humain.
Un moment suspendu, hors du temps, où l’on se laisse simplement traverser par ce que le vin nous murmure :
des émotions, des souvenirs, des frissons, des sensations parfois inattendues… souvent profondément touchantes.
Lâcher-prise
Laissez-vous guider par la sophrologie pour une dégustation en pleine conscience.
L'ancrage
Un voyage intérieur au fil du terroir, pour une exploration de soi.
Harmonie du corps, éveil du palais
Les ressentis, les émotions et les prises de conscience dans le corps et dans l’instant.
Sophrologue et certifiée des WSET 1 & 2 à l'école du vin Paris 12ème
Je vous propose un atelier original mêlant sophrologie et dégustation consciente : SophroWine.
SophroWine est avant tout une aventure humaine, née de ma double passion pour l’accompagnement des personnes et pour le vin.
Au-delà de la dégustation, je vous invite à vivre un moment de partage, d’écoute et de connexion.
À travers les 5 sens et la pleine conscience, SophroWine permet de sortir du mental et de laisser place aux sensations, aux émotions et aux souvenirs qui émergent naturellement.
Chaque participant est accueilli tel qu’il est, avec son histoire, sa sensibilité et sa manière unique de ressentir.
SophroWine est une parenthèse sensorielle et émotionnelle, accessible à tous, pour découvrir le vin autrement :
Comme un support de présence, de plaisir et de lien, et de la passion du vin vivant, issu de démarches bio, biodynamiques et naturelles.
Comment se déroule un atelier SophroWine ?
L’atelier dure 2 heures et se déroule en plusieurs étapes.
Présentation de SophroWine et tour de table.
Détente guidée, les yeux fermés, pendant quelques minutes pour se recentrer.
Découverte du vin avec les 5 sens : observer, sentir, goûter en pleine conscience.
Voyage sensoriel et émotionnel à travers les souvenirs et les ressentis.
Temps de partage et d’échanges pour clôturer la séance.
Mon objectif avec SophroWine
Le vin est pour moi une invitation à un voyage intérieur unique, chaque bouteille racontant sa propre histoire.
Avec SophroWine, je vous propose de vous relier à vos sensations et à vos émotions en pleine conscience, dans un espace où la conscience peut s’ouvrir librement.
Le vin nous emmène loin dans le ressenti, révélant la richesse de nos souvenirs, la profondeur de nos émotions et la beauté simple de l’instant présent.
Cette relation au vin est née lors d’un séjour à Châteauneuf-du-Pape, en dégustant un vin dont l’arôme m’a soudain rappelé un souvenir d’enfance, l’odeur de mon chocolat au lait lorsque mon père soufflait dessus pour le faire refroidir, avec ce parfum si particulier de chocolat torréfié mêlé à une note de tabac, que l’on retrouve dans les vins de Châteauneuf-du-Pape.
Le retrouver ainsi, à travers un verre de vin, alors qu’il n’est plus là aujourd’hui, a été un moment profondément bouleversant.
C’est cette expérience qui m’a donné l’élan de me former et de passer mes certifications, et qui a fait naître SophroWine, pour permettre à chacun de vivre, à travers le vin, ces voyages intérieurs sensibles et profondément humains.
Les tarifs
SophroWine se vit en petit comité pour une parenthèse sensorielle unique.
Chaque séance est limitée à 12 personnes pour garantir une immersion profonde : ici, la sophrologie ne précède pas la dégustation, elle l’accompagne en temps réel. Je vous guide à chaque étape du voyage pour ancrer vos sensations et vivre pleinement l’instant.
- Atelier en groupe : 50 € par personne
– Atelier en couple : 130 €
- Entreprise (jusqu'à 12 personnes) à partir de 650 €
Chaque atelier dure 2 heures et comprend la dégustation de deux vins soigneusement sélectionnés.
Frais de déplacement à Paris & petite couronne : + 30 €